Déjanos presentarnos

SOBRE MEC PILATES

La intención de MEC pilates es dar a conocer un método que ha ido evolucionando a través de los años y sigue haciéndolo a día de hoy. 

Gracias a dicha evolución se ha transformado en la herramienta perfecta , no solo para la rehabilitación y el trato de algunas patologías sino también para introducir a nuestros clientes en el movimiento y conocimiento de su cuerpo .

NUESTRA MISIÓN

• Concienciar el cuidado y el uso responsable del cuerpo.
• Guiar a cada alumno para que se haga cargo de su propio cuerpo y genere hábitos de vida saludables a través de la práctica del Método Pilates.
• Impulsar el cambio de hábitos disfuncionales por hábitos saludables (re-educar para evitar el sedentarismo, incorporando actividades físicas adaptadas a cada necesidad personal y cómo método de prevención).

*Todas nuestras clases son aptas para todas las personas, sin importad edad ni sexo. Se realizan de manera personalizada y con máxima calidad.